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医療に関する記事

自律神経テストとは?

自律神経のバランスが健康の鍵 自律神経とは、自分の意思とは関係なく働いている神経の総称のことをいいます。日ごろの体調や心の状態を保つのに非常に重要な神経です。 自分の意思と関係なく動いているので、心臓や内臓、消化活動、発…

子どもの熱中症の症状と対応のまとめ

子どもの熱中症に注意 熱中症は、高温の環境の元で、体内の水分や塩分のバランスが崩れることで発症します。 子ども、特に乳幼児は体温調節機能が大人よりも未発達な為、熱中症に気をつけるべきです。 子どもは自分から症状を訴えない…

花粉症の原因と対策

現代病の一つになった花粉症 もはや現代病の一つとも言える花粉症。。。 昔はかからなかったどころか、 「周りにも花粉症の人なんていなかったのに、なんで?」 と思っている方もいるのではないでしょうか? それもそのはず、花粉症…

【医】自律神経とは?正しい整え方

自律神経は心身の健康に大きな影響を及ぼす。その整え方 体調が悪いわけではないのに、なんかダルい、仕事に集中できない。小さなことに対しても、すぐにイライラしてしまって、そのストレスで暴飲暴食してしまう。これらの原因は、実は…

【医】身の回りに溢れる健康被害リスクの話

現代社会の便利さとともに普及したリスク 我々が住んでいる社会は、大変便利な世の中になりました。しかしそれと同時に、数十年前にはなかった病気が激増するなどの現象が起きています。その要因と考えられているのが、少しずつ体を蝕む…

【医】自然治癒力を高める生活を

人が本来持っている健康的な体を取り戻す どんなに高価な薬や、医療を施しても、人間が自然の一部であることは変わりません。その時に大事になるのが、食事、睡眠、運動など、基本的な生活です。 また、基本的な生活を見直すことで、病…